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朝食をちゃんと食べている?

♪解答♪


86%
時間や食欲がないから
割合は少ないが毎日朝食をきちんと食べていない小学生もいる。 食べない理由は時間的ゆとりや食欲のなさのようである。

欠食することがある
欠食することがある
欠食することがある」方が体のだるさや頭痛を感じる割合が高く、 朝食を食べることと体調は深く関係していることがわかる。

28.1%
24.8%
30歳代と20歳代では、 年代が若い20歳代の方が朝食ぬきの習慣が幼いうちから身についていることがわかる。
朝食は体調にも深く影響しており、 朝食ぬきの習慣がつくのはよくないことである。しかし、若い世代になるほど、 その習慣が早い段階から身についてしまっている。特に小学校、中学校は体の発育のための 大事な時期であり、朝食抜きは深刻な問題である。